Лента

Французский жим

Трицепс Saturday, February 25, 2023

Французский жим

Жим к низу одной рукой обратным хватом на верхнем блоке

Трицепс Sunday, February 5, 2023

Жим к низу одной рукой обратным хватом на верхнем блоке

Сведение рук в тренажере Бабочка

Сведение рук в тренажере Бабочка

Сведение рук в кроссовере с нижнего блока.

Сведение рук в кроссовере с нижнего блока.

Тяга верхнего блока к груди

Back

Тяга верхнего блока к груди

Подьем рук перед собой

Подьем рук перед собой

Фронтальные приседания

December 6

Фронтальные приседания

Фронтальные приседания

Молоток

Молоток

Разведение рук с гантелями лежа

Разведение рук с гантелями лежа

Подтягивания

Back

Подтягивания

Copyright 2025 by Vsego Mozhno Dostich'

Terms Of Use | Privacy Statement